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发布时间:2021-09-13 08:39:30 来源:七彩娱乐城在线开户

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红军长征艰苦卓绝,能在这条险途上闯过来的无疑都是英雄,而经历长征,能活过百岁的更少,谢觉哉夫人王定国就是其中的一位。当谈及长寿秘诀时,王定国说,我也没有什么养生经验可言。对人生来说,有这样几条是需要注意的:经常动动,活络筋骨;饮食上要当心,把好进食关;离休后做点自己感兴趣的事情;关键是心态要好,要知足常乐,不要生不平之念。

王定国,1913年2月生于四川营山。1933年参加革命工作,先后任四川营山县苏维埃政府内务委员会主席、妇女部长。1935年随红四方面军参加长征。1936年随西路军过黄河西征。1940年3月起先后任陕甘宁边区政府参议会事务秘书,延安市妇女联合会主任,中共中央法制委员会党支部书记等。1948年9月任华北人民政府司法部机要秘书。新中国成立后任中央人民政府内务部机要科科长、文书科科长。1959年起先后任最高人民法院党委办公室副主任、司法行政处副处长。1966年调入全国政协办公厅,任谢觉哉同志秘书。1973年调入国务院机关事务管理局。1977年任全国政协“谢觉哉文集办公室”副组长。1994年2月离休。

1933年10月,许世友率红九军解放营山,王定国参加了红军,12月加入中国共产党,先后任县苏维埃政权内务委员会主席、红四方面军妇女独立营营长、川陕苏区保卫局妇女连连长,为红军送弹药、清剿土匪,拿过枪、上过战场……王定国清楚地记得走上革命道路的细节:“1933年12月,营山县委在消水河地区召开党代表大会期间,我加入了中国共产党。”“记得那天晚上,县苏维埃组织部领导找到我,宣布我为中共正式党员,无候补期。他们和我谈了话,鼓励我在今后的斗争中要更加坚强。入党令我心绪万千,心情激动,我感到自己终于有了依靠,有了人生的奋斗目标。”

王定国老人家里客厅正中央的墙上,在谢觉哉的照片旁边,挂着一幅红底金字的绣品,上面绣着王定国写给丈夫的一首诗:“谢老,自从我们在一起,不觉已近二十年,互相勉励共患难,喜今共享胜利年,今逢你七旬大寿,我无限的欢欣,正当可爱的春天,正值祖国的建设年,花长好,月长圆,为建设共产主义社会,祝你万寿无疆,祝你青春长远。”落款为“定国,1953年5月15日”。谢觉哉和王定国是一对革命伴侣,无论风雨,他们相濡以沫,一起走过。

步行是良药。按照王定国的级别,她可以坐小汽车,但她尽可能行走,近距离办事走着去。她与普通家庭妇女一样,上街购物买菜,带着孩子们一起逛公园等。92岁高龄时她还重走长征路,探望了尚健在的老战友和房东乡亲,不少路段都是靠步行。谈起步行的好处,王老说:步行能改善心肺功能,能强健肌肉骨骼,888真人官网下载中心:促使大脑分泌内啡肽,这种“快乐荷尔蒙”,能帮助人们保持年轻快乐状态,强化免疫系统。步行助我长寿,步行延缓了我的衰老!

在王定国居室里,四周挂满了她写的书法作品和画的画,书桌上铺开了宣纸和摆放着文房四宝。王老是从70岁时开始学习书法和绘画的,每天30分钟至1小时,常年不断。对于前来索字的人不少,王老总是一一予以满足。谈到练书法的好处时,王老对友人说:宋朝诗人陆游很喜欢书法,在鉴赏林和靖作品时说:方病,不药而愈。方饥,不食而饱。把书法当药和粮食,足以证明书法对人身心健康之功效。练书法时,必须排除杂念,凝神静气,物我皆忘,通过科学的指法、臂法、腕法、身法有机地将点画输送到字的结构中。书写状态会激活大脑神经细胞,使全身气血通融,手臂和腰部的肌肉得到扭转和锻炼,达到强身健体之功效。我国不少书画家都很长寿,齐白石、黄宾虹、何香凝、章士钊均享寿90岁以上,百岁以上的则有朱屺瞻、苏局仙、孙墨佛等。

王老在80年革命历程中,长征不止,达观人生,乐于奉献,力行和谐。从受尽欺辱的童养媳,成长为英勇无畏的红军战士,从目不识丁的农村妇女,成长为德高望重的革命前辈,跨越两个世纪,从黑暗走向光明,她前进的脚步从未停止。

王定国于2020年6月在北京逝世,享年108岁。(张鸿俊

[ 责任编辑:赵昕 ]

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